孕妇能吃草莓吗?
女性怀孕后,胎的盘分泌一种绒毛促性腺ji素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。
同时,胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。
此外,酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。
社会在发展,时代在进步,急剧飙升的竞争压力使现代年轻人经常进行高负荷工作,渐渐忘记了生活的本质,脱离了工作的初衷其实是为了更好的生活的生存理念,远离了大自然,只是每天两点*的生活,每天生活在高压下,难以承受的压力让越来越多的年轻人开始厌烦。更多的年轻人开始在节假日放下繁重的工作,到千田草莓采摘基地采摘草莓,享受一下*属于乡间的慢生活。
自制草莓酱的做法步骤
食材
草莓 500克
白糖 150克
柠檬汁 20克(一个柠檬OK)
步骤/方法
先将小红洗净然后切开。
加入白砂糖,喜欢甜甜感觉的朋友可以多加一点【白糖越多,我们就可以保存越久。(在网上看到一个大师讲的)】
把白糖搅拌均匀,这个时候可以偷吃一两颗,感觉一下甜味,哈哈哈。
无图~~对不起大家。这个时候就用保鲜膜包起来,放到冰箱里冷冻3小时以上,让草莓汁泡出来。
从冰箱拿出来之后就发现,草莓汁都泡出来了,把草莓连同红红的汁一同倒入广口锅内(不要铁锅哈)。
大火先炒到草莓软软的。
然后调到中火慢慢熬制。
到浓稠状态的时候,东莞哪里摘草莓,把柠檬横切一个出口,然后再果肉上划十字,直接快速挤出柠檬汁。然后加入柠檬汁,和草莓酱混合均匀。